かなしいなあ
この間体重はかったら
46.1でした。
前回は46.6。
0.5キロ痩せてた。
知らないうちに少しずつへってます。
40キロめざしてます。
えー昨日運動いたしまして全身筋肉痛汗
お腹空いてないのにご飯食べちゃった
最近生理終わって
お腹空いてないのに
なのにたべてしまった。
みちゃうとだめね。。。
あー
ほんと。
もっともっと減らしたい
今月だけで2キロは落としたい。
運動習慣はじめないと。
この間体重はかったら
46.1でした。
前回は46.6。
0.5キロ痩せてた。
知らないうちに少しずつへってます。
40キロめざしてます。
えー昨日運動いたしまして全身筋肉痛汗
お腹空いてないのにご飯食べちゃった
最近生理終わって
お腹空いてないのに
なのにたべてしまった。
みちゃうとだめね。。。
あー
ほんと。
もっともっと減らしたい
今月だけで2キロは落としたい。
運動習慣はじめないと。
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